新学期开启，不少小学一年级新生收到一项特别的家庭作业：静坐。有的学校要求每天练习5分钟，也有学校要求时间更长。从心理学的角度来看，单纯静坐并不能提升孩子的专注力。充足运动、阅读、游戏，才是锻炼自控力的方法。
2345浏览器
火狐浏览器
谷歌浏览器